Il massaggio cranio-sacrale consiste in un ascolto delicato del movimento di respirazione primaria che si propaga nel nostro corpo. A partire da questo ascolto, effettuato attraverso la sensibilità delle mani, si innescano meccanismi di autoregolazione del sistema cranio-sacrale. Questo è una vera e propria unità funzionale in grado di interagire con le altre strutture corporee.
Il sistema cranio-sacrale è costituito dal Sistema nervoso centrale, dalle membrane che lo avvolgono e dalle ossa che lo contengono, dal cranio fino al coccige. Il sistema Cranio-sacrale influenza gli altri sistemi: respirazione, circolazione, postura.

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