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Ginnastica respiratoria

I nostri trattamenti

Ginnastica respiratoria

La ginnastica respiratoria consiste in una serie di esercizi, praticabili in autonomia e a corpo libero, volti alla riacquisizione delle normali capacità respiratorie. Queste, infatti, possono venir meno per svariati motivi, tra cui patologie respiratorie come la polmonite – anche in seguito a Covid19 – o la bronchite cronica, l’asma, i disturbi respiratori del sonno o insufficienza respiratoria su pazienti reduci da interventi chirurgici. La ginnastica viene spesso abbinata ad uno o più trattamenti riabilitativi, volti a sbloccare la zona toracica e diaframmatica, per consentire un miglior funzionamento dell’apparato respiratorio.

Per chi è affetto da polmonite (lieve o moderata) da Coronavirus o per chi soffre delle patologie respiratorie suddette, è essenziale intraprendere un percorso terapeutico multidisciplinare che comprenda anche l’esercizio a casa e il trattamento delle zone bloccate. La “fame d’aria” (dispnea) genera debolezza muscolare e affaticamento, rendendo difficoltoso lo svolgimento delle normali attività quotidiane, il sonno e alterando il tono dell’umore (depressione), con conseguenze anche sulla vita sociale della persona. La ginnastica e i trattamenti, in questo senso, risultano molto utili per riacquisire le normali capacità respiratorie funzionali e meccaniche, mantenendole nel tempo e migliorando nettamente la qualità di vita della persona.

Durante il primo incontro verrà praticato un massaggio – della durata di un’ora, utilizzando tecniche combinate, tra cui il massaggio toracico, la manipolazione delle spalle, la moxibustione e la coppettazione, per liberare il diaframma, rilassare la respirazione e i muscoli intercostali.

Il trattamento verrà calibrato in base alle esigenze della persona. Verranno date indicazioni utili per favorire un corretto svolgimento degli esercizi a casa, con la raccomandazione di procedere per gradi e di interromperli nel caso in cui si sentisse che lo sforzo è superiore alle proprie possibilità.

Indicato per: Riacquisire le normali capacità respiratorie funzionali e meccaniche

Durata*: 55 min

Costo*: 65€

 

*La durata del trattamento è da concordare con il terapista in base alle problematiche o esigenze specifiche. Il costo può variare a seconda della durata: 65€ per trattamenti di 55 min, 35€ per trattamenti di 30 min.

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RIEDUCAZIONE POSTURALE

SHIATSU

Dicono di Gym & Shiatsu

Sono andato da Gym & Shiatsu per delle contratture muscolari che avevo a causa della attività sportiva. Dopo poche sedute ho iniziato a sentire l'effetto dei massaggi! Ora sto molto meglio! Non sento più quella rigidità muscolare che avevo prima. In oltre mi hanno trattato molto bene. Marisa è stata molto gentile. Consiglio assolutamente Gym & Shiatsu.

Gianluca
cliente

Dicono di Gym & Shiatsu

Tutto assolutamente perfetto! Marisa è davvero brava. Da gennaio ho iniziato ad avere problemi alla schiena, per far passare il dolore le ho provate tutte. Dopo aver letto le recensioni, estremamente positive, mi sono convinta a fare un nuovo tentativo e provare un massaggio decontratturante in questo centro e devo ammettere che è stata una buonissima idea. Dopo la prima seduta mi sento già molto meglio.

Laura
cliente

Dicono di Gym & Shiatsu

Esperienza estremamente positiva, il massaggio è stato molto rilassante ed eseguito con cura, professionalità e senza nessuna fretta, ci tornerò sicuramente molto presto.

Maurizio
cliente

Dicono di Gym & Shiatsu

Frequento regolarmente il centro Gym & Shiatsu ormai da 7 anni. I trattamenti shiatsu sono l'ideale per i miei problemi di schiena e cervicale e la titolare Marisa e' veramente gentile e professionale!

Giulia
cliente

Dicono di Gym & Shiatsu

Ambiente favoloso e tanto accogliente, con un personale pronto a risanarti grazie alla grande preparazione ed alla varietà di tecniche di trattamenti, un toccasana per chi si ama e chi tiene alla propria salute!

Matteo
cliente
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