La rieducazione posturale
La colonna vertebrale è ciò che ci regge in piedi, ma questa non è la sua unica funzione! Dalla grafica vediamo le zone della colonna che comunicano con i nostri organi e viscere, il che vuol dire che tenere la nostra
La postura secondo la visione olistica
La postura che assumiamo riflette il nostro atteggiamento e rivela le intenzioni prima che le azioni vengano intraprese. Di fatti, la postura cambia secondo il movimento del Ki, l’energia circolante nel nostro corpo. Poiché il Ki si muove prima del corpo
RIFLESSOLOGIA PLANTARE: IL MASSAGGIO CHE AIUTA L’EQUILIBRIO POSTURALE
I nostri piedi non mentono mai. Grazie alla loro forma, colore, alla presenza di rugosità e callosità, possiamo capire in che modo si muove il resto del corpo. Il senso di posizione, statica o di movimento, è legato infatti al
Mente e corpo: i segnali che ci insegnano a curarci
Sembrerà scontato, ma corpo e mente parlano lo stesso linguaggio: così come la mente comunica al corpo i propri "stati" e il corpo li comprende e reagisce in funzione di essi (ad esempio, vedi gli studi sulla psicosomatica), anche il